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#애사비

식초만 마셔도 살이 빠질까? 애플 사이다 비니거(ACV)의 혈당 억제 효과

2026-02-07 작성자: Dr.fit
체중 감량과 혈당 조절 효과가 있는 애플 사이다 비니거(식초)를 과학적으로 표현한 컨셉 이미지

식전 식초 한 스푼이 다이어트에 효과적인 이유는 무엇일까요? 주성분인 아세트산이 탄수화물 소화를 늦추고 인슐린 감수성을 개선하여 지방 축적을 막는 과학적 원리를 분석합니다.

카테고리 당류&식품구조 태그 #아세트산, #애사비, #혈당스파이크 댓글 남기기

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